第1集：做節目要有禮貌 ，自我介紹很重要 | 我是莎拉

莎拉是很老派的中年人，第一次錄製podcast當然要有禮貌，所以先自我介紹囉！第1集雖然有點坑坑疤疤的，但也是很真心誠意的。這一集除了提到節目的企劃走向，相信也能讓大家多少認識我，以後就是每週五更新節目，求茫茫人海中的中年同胞們，多多關注訂閱，如果能贊助，我絕對很樂意收下喔！哈。哈。哈

節目內容

1. 節目為什麼叫 『 BLUE。不魯中年求生所 』
2. 節目的分享主軸包括：中年職場、寫作療癒、創業經驗、婚姻生活
3. 投入做podcast的原因？
4. 中年人有感觸

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