瑪竇福音 17:1-9

聆聽聖言

那時候，耶穌帶著伯多祿，雅各伯和他的兄弟若望，單獨帶領他們上了一座高山，在他們面前變了容貌：祂的面貌發光有如太陽，祂的衣服潔白如光。忽然，梅瑟和厄里亞也顯現給他們，正在同耶穌談論。
伯多祿就開口對耶穌說：「主啊！我們在這裏真好！祢若願意，我就在這裏搭三個帳棚：一個為祢，一個為梅瑟，一個為厄里亞。」
他還在說話的時候，忽有一片光耀的雲彩遮敝了他們，並且雲中有聲音說：「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從祂！」
門徒聽了就俯伏在地，非常害怕。
耶穌遂前來，撫摩他們說：「起來，不要害怕！」
他們舉目一看，任誰都不見了，只有耶穌獨自一人。
他們從山上下來的時候，耶穌囑咐他們說：「非等人子由死者中復活，你們不要將所見的告訴任何人。」

釋經小幫手
在今天的福音中，耶穌帶三位最親的門徒上山祈禱，也讓他們見證了祂顯聖容以及祂與梅瑟和厄里亞交談的一幕。對門徒來説，這祈禱經驗對他們印象深刻，讓他們好想多留在山上，繼續品嘗並深入這祈禱。因此他們提議要在山上搭帳棚，永久地留在那裡。我們是否有同樣的經驗呢？有時候我們在祈禱中遇到耶穌，或接受到天主賜的神慰時，也渴望在這個經驗中多逗留。因此我們熱愛祈禱，也期待每次祈禱都會有一樣快樂的感覺。但是天主今天提醒我們，我們祈禱並不只是感覺，它必須能推動我們去更好的生活。福音中，雲中有聲音說：「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從祂！」天父邀請我們聽從耶穌，不止停留在祈禱的感受上，而要實際的把從天主那裡所理解的道理活出來。換句話説，門徒在上山看到、聽到的事情，他們必須帶到山下，帶入他們生活，讓它影響自己每天的生活，以做個心靈與生活一致的基督徒。今天，讓我們反省自己：我們每天是否有把時間安排給耶穌，讓祂帶領我們去我們心中的聖山，在那裡讓天主向我們訴説祂的真理和愛？當天主在祈禱中給我們光照時，我們是否能夠毫不猶豫地將所理解的事活出來？「起來，不要害怕！」今天，耶穌知道有時候我們心中有太多驕傲和害怕，沒有勇氣去改變。但，我們不要害怕，因爲祂要親自跟我們下山，走進我們的生活、帶領和鼓舞我們。

品嚐聖言
「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從祂！」。

活出聖言
我今天可以怎麽具體的將天主在祈禱中對我做的邀請活出來？

全心祈禱
耶穌，請祢讓我在生活中積極活出我的祈禱，做個祈禱和生活一致的基督徒。

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3.05（日）祈禱和生活一致