4.11（二）為什麼哭泣

若望福音二十11-18

聆聽聖言

一週的第一天，清晨，天還黑的時候，瑪利亞．瑪達肋納來到墳墓那裏，看見石頭已從墓門挪開了。於是她跑去見西滿伯多祿和耶穌所愛的那另一個門徒，對他們說：「有人從墳墓中把主搬走了，我們不知道他們把祂放在那裡了。」瑪利亞站在墳墓外邊痛哭；她痛哭的時候，就俯身向墳墓裏面窺看，見有兩位穿白衣的天使，坐在安放過耶穌遺體的地方：一位在頭部，一位在腳部。那兩位天使對她說：「女人！妳哭什麼？」她答說：「有人把我主搬走了，我不知道他們把祂放在那裏了。」說了這話，就向後轉身，見耶穌站在那裡，卻不知道祂就是耶穌。耶穌向她說：「女人，妳哭什麼？妳找誰？」她以為是園丁，就說：「先生，若是你把祂搬走了，請告訴我，你把祂放在那裏，我去取回祂來。」耶穌給她說：「瑪利亞！」她便轉身用希伯來話對祂說：「辣步尼！」就是說「師傅」。耶穌向她說：「妳別拉住我不放，因為我還沒有升到父那裏；妳到我的弟兄那裏去，告訴他們：我升到我的父和你們的父那裏去，升到我的天主和你們的天主那裏去。」瑪利亞．瑪達肋納就去告訴門徒說：「我見了主。」並報告了耶穌對她所說的那些話。

釋經小幫手
你上一次哭泣流淚是什麼時候？是為了什麼哭泣呢？哭泣是一種表達情绪的方式，但説要表達的情緒卻有不同面向，如喜悅、悲痛、憤怒、感動、委屈、挫折等。按照每個人的性格和背景，每一個人會使用「哭泣」來發洩情緒的程度也不一樣。有些人感情用事，稍有不如意就就痛哭流涕；另一些人則保持沉默，在情緒激動的情况下也不會流淚。同時，一般人會認為孩子們哭是正常的，但至於大人，有時候哭泣卻是被視為懦弱的表現，而且因為哭泣對解決問題沒有幫助，一些成人，特別是男生，會排斥哭泣。然而，今天的福音中，當瑪利亞站在墳墓外邊痛哭時，天使便問她說：「女人！妳哭什麼？」耶穌顯現時，也問她:「女人，妳哭什麼？妳找誰？」這讓我們看到天使和耶穌都沒有因為女人在哭而感到不舒服，馬上想辦法讓她停止哭泣，而是溫柔地問她，是什麼讓她難過了。他們接納瑪利亞的情緒，但也能夠引導瑪利亞去認識自己的情緒，並表達她的需要。果然，當瑪利亞體驗到天使和耶穌的關懷時，她能夠表達出自己的感受和需要，讓情緒和壓力得以抒發以後，可以冷靜的聆聽耶穌接下來要託付給她的使命，也有勇氣和力量繼續往前走。同樣，今天若身邊的人心中有委屈憋著，不如允許他好好哭一場，把委屈同眼淚一起揮灑掉。而你的陪伴和包容就像耶穌的愛，幫助他踏出憂傷，勇敢向前走。

品嚐聖言
「女人！妳哭什麼？」

活出聖言
瞭解自己和他人的眼淚，不要排斥或輕視它，也不要濫用它。

全心祈禱
主耶穌，當我們傷心難過時，感謝祢溫柔地陪伴我們，體諒我們的眼淚。

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