廖怡雯：「記得愛自己，然後這不代表我很自私，而是我知道我把自己照顧好的時候，我可以照顧更多人。」

ME TIME 是讓自己創造一個時刻，透過這個時刻，成為一個更快樂的自己。
當你成為更快樂的自己，就會成為你所在的那個周遭一個更棒的一個存在。

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經期悠然版：以實證有效的紫蘇葉萃取 X 蔓越莓萃取修護成分，打造舒緩經期不適的溫和潔淨。芳香專家特調天然複方精油，宛如在熱帶島嶼的放鬆香氣。

綠藤生機 —— 成立於 2010 年，以「二減一加」深入減法的純淨保養 — 減去非必要程序、減去超過 2,900 種非必要成分，加上必要的透明，挑戰保養慣例。
從洗沐到臉部保養僅 22 款產品，讓每天的保養，成為肌膚與環境永續的可能。
綠藤也是亞洲唯一、連續五度獲得「對世界最好（Best for the World）」環境面向大獎的 B 型企業。

本集迷人好時光的每個美好片刻 ——

Ｏ怡雯的創業初心是什麼？如何打造一間「好公司」？
Ｏ導入「正向心理學」，讓每位夥伴感受快樂與成就感！
Ｏ海廢洗髮精的研發過程，發現影響力是可以擴大的！
Ｏ「實驗」也代表風險，綠藤堅持不斷實驗的動力是？
Ｏ關於 ME TIME 女私沐浴露，怡雯第一反應是拒絕？
Ｏ職業女性容易有愧疚感，請將自己視為重要關係人！
Ｏ找到正向感受的來源，並好好享受你的 ME TIME！

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好時光 3｜廖怡雯：把「自己」視為重要的利害關係人，找到正向感受，好好享受 ME TIME！