2.16（五）主中意的齋戒

依撒意亞五八1-9
瑪九14-15

聆聽聖言

上主天主這樣說：「你大聲呼喊，不要停止，提高你的聲音，有如號筒，向我的百姓宣佈他們的過犯，向雅各伯家指明他們的罪孽。他們固然天天尋找我，喜歡認識我的道路，好似一個行義而沒有背棄天主法令的民族，向我要求正義的措施，祈望天主與之接近：『為什麼我們守齋而祢看不見，我們克苦而祢不理會呢？』看哪！你們在守齋日仍然苦心經營，勒索你們所有的工人。看哪！你們一面守齋，一面爭吵，打架，以惡拳打人；你們不必再如今天一樣守齋了，免得你們的嘈雜在高處可以聽到。難道這就是我所中意的齋戒嗎？難道這就是人們克己的日子嗎？難道低頭如同蘆葦，以苦衣和灰塵舖床，你就稱為齋戒，稱為上主悅納的日子嗎？我所中意的齋戒，豈不是要人解除不義的鎖鏈，廢除軛上的繩索，使受壓迫者獲得自由，折斷所有的軛嗎？豈不是要人將食糧分給飢餓的人，將無地容身的貧窮人領到自己的屋裏，見到赤身露體的人給他衣穿，不要避開你的骨肉嗎？若這樣，你的光明將要射出，有如黎明，你的傷口將會迅速地復原；你的救援要走在你前面，上主的光榮要作你的後盾。那時，你如呼喊，上主必要俯允；你若哀求，祂必答說：『我在這裏！』」

釋經小幫手
在四旬期期間，教會教導我們以四十天去守大小齋, 祈禱準備耶穌受難、死亡與復活的逾越奧蹟。在今年的四旬期，你會以什麽方式鍛煉守齋克己？為什麽你會選擇以這樣的方式去準備耶穌的逾越奧蹟呢？也許，有時我們誤將守齋導向自己的益處或目標——我想減肥、我想省錢、我想鍛煉自己的毅力、我想人家看見我的神聖… 但這樣的齋戒是天主所喜悅的嗎？也許我們需要事先話時間好好問問祂。在今天的經文中，我們聽到天主在抱怨祂的子民。「看哪！你們在守齋日仍然苦心經營，勒索你們所有的工人。看哪！你們一面守齋，一面爭吵，打架，以惡拳打人；你們不必再如今天一樣守齋了，免得你們的嘈雜在高處可以聽到。」看來，祂對他們的齋戒已經徹底感到厭惡，因為他們只是形式上守齋，實際上卻沒有解除不義的鎖鏈，沒有廢除暴力的軛；不但沒有給身邊的人帶來好處，反而傷害他人也破壞社會。也許今天我們可以問問天主的是：我的齋戒除了對我自己好，是不是也能帶給他人好處呢？我所做的齋戒會讓我更把焦點放在自己身上，還是能讓我在我的生命或金錢計畫中騰出空間給一些有需要的人呢？或許天主更希望我們可以結合行善和守齋的行動，把自己少吃、少買而省下來的錢奉獻給一個慈善機構？或許我們可以把自己少滑手機、少浪費的時間花在陪伴一個弱勢小孩或老人？

品嚐聖言
我所中意的齋戒，豈不是要人解除不義的鎖鏈，廢除軛上的繩索…

活出聖言
選擇活出一個能夠讓你從自我重心解放出來，看到他人的需要的齋戒。

全心祈禱
天主，讓我在這四旬期的守齋的鍛煉中，變得更會關愛有需要的人。阿們。

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