誰不該進行斷食法？
1.體重過輕、營養不良的人
2.十八歲以下
3.懷孕或是正在哺乳的婦女
因為這些時候你的身體需要大量營養素，非常不適合
如果有這些狀況，也不建議進行斷時，除非在專業的醫療專家監督下...
1.痛風
2.正在服藥
3.第一型或第二型糖尿病
4.胃病
1.體重過輕、營養不良的人
2.十八歲以下
3.懷孕或是正在哺乳的婦女
因為這些時候你的身體需要大量營養素，非常不適合
如果有這些狀況，也不建議進行斷時，除非在專業的醫療專家監督下...
1.痛風
2.正在服藥
3.第一型或第二型糖尿病
4.胃病