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停止什麼都要做 / 皮蛋瘦肉粥+波斯米花

The Revelation of Food 末日料理
2020-05-31
15:56
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我們的人生中,很多事都想做,很多忙都想幫,懂得如何篩選,懂得如何過濾,也是讓自己人生通往更好的過程。 文章摘錄自:https://nosidebar.com/stop/ It’s Ok to Stop Doing It All 五個改變幫助停止了什麼都想做的想法: 1. 練習極簡主義 2. 接受脆弱 3. 允許 4. 設置邊界 5. 找到平衡 皮蛋瘦肉粥:詹姆士私家料理版 Tahdig波斯米花:參考Netflix紀錄片 Salt, fat, acid and heat #4 Heat --- Send in a voice message: https://anchor.fm/harrypodcaster/message

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