EP5 | 我該去看身心科嗎？感覺好丟臉又好可怕

現代人生活壓力大
憂鬱、焦慮成為文明病
而心理治療的觀念已經漸漸普及開始讓社會接受，不過到底該從身心科開始，還是去做心理諮商，許多人並不是那麼的了解。

精神科跟心理諮商到底有什麼不一樣？該看哪一個才能解決我的問題？

娜_我陪你 聊心事


謝謝持續收聽的娜粉們
Love u all 💗
如果我有幫助到你，歡迎留言讓我知道，這會成為我們堅持下去的動力唷