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S2EP64 後疫情時代好好照顧心理層面之超有效壓力管理心法 feat. 傑西&Neo [What’s Up會客室]

Yo! What's Up 在幹嘛|最強無痛學習知識頻道
2020-06-24
31:50
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今天的[What’s Up會客室] 是後疫情時代串連三部曲的第二部: 後疫情時代心理層面的影響-好好照顧自己之超有效壓力管理心法! 邀請到了Neo和傑西一起聊聊他們在這段時間的心情轉換以及討論壓力管理心法應用在他們身上的可能。這個串連三部曲主要是和 “Concussion腦震盪(一部曲:外在環境的改變)” 以及 “這裡胡說(三部曲:旅遊計畫的重新審視)” 兩個podcast頻道一起針對後疫情時代的三個不同面向進行討論與分享,兼具深度以及廣度且完全值得細細品味。如果喜歡的話, 不要忘了去追蹤他們的IG以及收聽他們的頻道喔~腦震盪Neo@consussion.nl & 傑西@jeillytalk — 歡迎你到Apple podcast底下留言跟我分享你聽完這集的想法,還有別忘了追蹤我們 IG(@yowhatsup_2020)哦~:) 想跟我們聯絡的話, 寫信來吧 yowhatsup.podcast@gmail.com --- Support this podcast: <a href="https://anchor.fm/toby795/support" rel="payment">https://anchor.fm/toby795/support</a>

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