#54【職人訪談】都市生活‧育兒生活壓力爆表，精神科護理師告訴你如何看待壓力 ft.理白小姐

你知道其實每個人多多少少都有精神疾病嗎?生活忙碌而且行程老是爆炸的你老是不自覺脾氣暴躁，睡不好，不想動或是覺得想什麼都很負面，那你有可能已經有輕度的精神疾病囉~多數人能透過抒發壓力來緩解自己，但是少數人是需要藥物的幫助的，如何判斷自己是不是需要看醫生呢? 身為精神科護理師與知名理財部落客的理白小姐說先把身體照顧好，理財才會有意義喔!
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