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《心靈的遊牧民族》第38集【生活咖啡館】告別壓力篇

心靈的遊牧民族
2020-08-21
48:47
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現代人的壓力沉重,是否有方法來檢視自己的壓力指數?我們可以仔細觀察身體是否出現異狀,或是在心理上是否出現抗拒與逃避的狀態,甚至最後身體與情緒同時垮下來…。陸瑩華老師在節目中帶來「告別壓力」的寶貴方法,也將分享聖經人物對於壓力與挫折時,所表現出的堅強信念與交托的禱告。

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