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EP04_比鬼更可怕的正午惡魔

遊牧聲活頻道
2020-08-23
41:36
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5.00 分
#憂鬱症#正午惡魔#憂鬱

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比鬼更可怕系列,首發是「比鬼更可怕的正午惡魔」。 正午惡魔一書的全名是《正午惡魔:憂鬱症的全面圖像》。書名正午惡魔,頗有一種 「你身在燦爛的陽光裡,以為憂鬱症只能躲在黑暗的角落,你很安全。一回頭,卻看見名為憂鬱的惡魔正微笑著站在刺眼的正午豔陽中,離你那樣的近。」 台灣多年前出過中譯本,沒多久就絕版了,這次是重譯+擴增的版本,幾乎可以算是寫憂鬱症的代表作。 Podcast的內容基於《正午惡魔》書中所言,以及我個人的主觀經驗,分別會聊到: .憂鬱和憂鬱症的差別 .憂鬱症的樣貌 .憂鬱症的判斷標準 .對於憂鬱症的治療(分為靠藥物治療和不靠藥物治療) .作者自己經驗的治療 另外我格外想分享書中的「另類療法」和「貧窮」兩個章節,包括: .另類療法是否能有效改善憂鬱症 .貧窮者與憂鬱如何形成惡性循環 有甚麼問題想要想要問Teen的嗎?歡迎你將問題寄到 info@serenityteen.com。你的來信與問題有機會在節目上被回應。 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast給我留下五星評價,並留言鼓勵:) 自然醒工作室|Teen的官網:http://serenityteen.com Facebook粉絲專頁:https://www.facebook.com/serenityteen.healing/ IG:https://www.instagram.com/teen_healing/

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