cover

Power Monday — 如何從自我反思中獲得成長,而不是自我責怪

女力心聲 GRL PWR TALKS
2020-08-24
06:56
0 則留言
尚無評分

過去我對於學會問「為什麼?」的認知一直都是只有好沒有壞,但今天想要和大家分享我前陣子在Ted Talks上看到了這一個由組織性心理學博士Dr. Tasha Eurich主講的內容獲得很大的啟發和思維的轉換。Dr. Eurich多年的研究指出,人在回答自問的「為什麼」是沒有辦法毫無偏見的回答,更不用說如何透過問自己「為什麼」來應對碰到的挫折、困難、挑戰的自己。趕緊來聽聽今天的Power Monday分享,我們到底該怎麼做才不會反思過頭變成責怪自己! 如果這集讓妳充滿共鳴想和我聊聊天,可以隨時發私訊到GRL PWR TALKS女力心聲的IG https://www.instagram.com/grlpwrtalks/ 也歡迎到節目官網了解更多資訊喔! https://www.grlpwrtalks.com/ 別忘記到節目官網訂閱每週三女力手札電子報,即可獲得我設計的女力心聲Trello看板連結喔!

0 則留言

0.00 分, 0 則評分

登入即可留言及評分

00:00 / 00:00