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#14 還在猶豫要不要在線上學習瑜珈?線上瑜珈學習5大迷思

聊療瑜珈 Sima Yoga Talk
2020-08-30
20:20
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不知道你開始嘗試線上學習瑜珈了沒有? 仍然擔心,害怕,不敢嘗試在線上學瑜珈? 其實你不孤單!我在嘗試之前,也以為效果會不好。 這一集節目想跟你聊聊大多數人害怕在線上學習的幾點: 【五個線上學習瑜珈的迷思】 迷思一:家裡沒空間練瑜珈 迷思二:沒有瑜珈墊不能練習瑜珈 迷思三:網路不穩,沒辦法在線上學習 迷思四:沒有老師現場指導就不清楚有沒有做對 迷思五:不知道線上學習瑜珈適不適合我 . 文字版:https://simayogatalk.com/ep14 . . 在IG螢幕截圖標註 @simayogatalk,分享你收聽的心得給我 臉書會有更多瑜珈好文和我的瑜珈課程: http://facebook.com/SimaYogaTalk 加入社團線上學瑜珈: https://www.facebook.com/groups/yogaclassonline/ . . ☕請我喝杯咖啡,支持繼續創作: <台幣>https://pay.firstory.me/user/simayogatalk <外幣>paypal.me/simayoga

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