《心靈的遊牧民族》第102集【生活咖啡館】內耗－內在能量的耗損 陸瑩華

你感覺到自己「內耗」嗎？不管是工作、感情還是家庭，你是不是也有內心能量一直耗損的感覺呢？而男生和女生的表達是不是不一樣呢？陸老師告訴我們，男生和女生對內耗的感覺可能是一樣的，但是表達的強度卻是不同的。當感到內耗時，女生會極力想找到外在的支持力量，男生也會想尋得支持，但是卻無法表達得如此強烈。情況都在都感受得到，但是男女生處理的方式是很不一樣的…。