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EP42-節食減肥文化-Diet Culture,讓人的美與價值只剩下“瘦”這個唯一標準答案[上集]/Celine

女子健心室
2020-09-07
48:53
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Diet culture 節食減肥文化的核心信念,是通過一系列的限制讓我們的體態符合社會主流的審美觀念,也就是「瘦就是美」。在這種觀念底下,我們對於身體的包容度和接受度會降低,並且認為「瘦」是唯一的標準答案。這種文化讓我們相信「瘦」「skinny」就是高人一等,或是跟某些褒義詞聯繫在一起,例如健康、自律、對自己有要求,體態彷彿成為一種衡量社會地位的標準。Diet culture提倡的就是去迎合這個社會,要無視自己的身體,無視自己的心,去成為主流認可的「標準答案」。 今天女子健心室請到了之前在節目第27集中邀請過的來賓Celine,來跟我們聊聊這個Diet culture 的話題,她過去也是因為在這樣的文化風氣的薰陶下,曾經有過各種飲食失調和閉經的經歷,後來靠著All In 這個方式治療成功。由於我們對於這樣的文化實在積怨很深,於是節目分成了上下兩集,希望能讓更多人正視到這樣的風氣所產生的各種問題。 💖申請專屬一對一健心諮詢👉🏻 https://girlpoweroomcoach.1shop.tw/1v1 ✨歡迎請我喝杯咖啡!讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️ 👉🏻贊助連結:https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn ✨訂閱每週悄悄話電子信件:https://mailchi.mp/55016a24c7df/girlpoweroomlist 💌訂閱之後你將會收到: ➡️每週一最新音頻內容消息(也會和你說些悄悄話:) ➡️不定期收到email專屬限定的免費資源、健身/健康知識or心得分享 ➡️搶先收到未來活動與計畫的最新消息或優惠資訊 ⬇️來這邊找Celine: IG【vivacelin.e】https://www.instagram.com/vivacelin.e/ ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: 💌 girlpoweroom@gmail.com 或是在IG上給我私訊: 🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】https://www.instagram.com/peipeifitlife/ 🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】https://www.instagram.com/girl_power_room/

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