EP9. 腸胃炎這樣吃才對，水份補充有學問~

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孩子腸胃炎期間容易脫水，補充水分可以喝運動飲料嗎？
孩子腸胃炎期間容易嘔吐，所以只能吃稀飯、白吐司了？
孩子腸胃炎期間持續腹瀉，要泡半奶嗎？母奶可以喝嗎？
孩子腸胃炎期間食慾不振，吃不下飯可以吃蘇打餅干嗎？

以上是門診常見的問題，但其實都有NG的地方，不但對病情無益，甚至可能加重孩子腹瀉！！

1、補充水分
2、照常喝奶
3、均衡飲食

其實不用可憐兮兮地喝「三白」食物啦~
想要快快好，除了就醫服藥，這樣吃就對了 ：D
想要縮短生病天數的話，除了均衡飲食，還能補充益生菌、鉀、鋅。