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EP3:你只要堅持好習慣,你的人生就贏了一半!小熊讀書—<原子習慣>

小熊的睡前時光
2020-10-15
09:21
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第三集小熊想從原子習慣這本書,和大家聊聊習慣的建立和維持。 改變習慣要先從心態改變開始作起,重點就是我要成為怎麼樣的一個人,而不是直接看到那習慣給我的成果,這本書列舉了非常多的方法,一個好的習慣,可以影響一個人的一輩子,人生是一連串的選擇,當你選定之後,如果持續下去,讓你能延續一種好的習慣,但要不要作,還是在於自已。 Power By Anchor Hosting. Music by ROYALTY FREE MUSIC by BENSOUND Email to me  meihsiu0324@gmail.com

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