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04.【主題推書】"情緒"來襲!四加一好書破解情緒煩惱!
不努力大王
2020-10-18
00:21:07
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?清唱音癡日常:五月天〈終結孤單〉與劉若英〈透明〉?
無論是病友還是你我他,
我們都是深受情緒影響的芸芸眾生!
一起來聽有哪些好書,讓你破解自己的情緒問題吧!
?獻給所有身在情緒困擾的不努力群眾?
建議收聽者???
1.想與情緒共處的你
2.詞彙量只有20的你
3.想增加觀察力的你
另外最近天氣變化大,請病友們堅強,
外在環境越失控,越要找到讓自己能自控的方式喔!
大王與你們並肩對抗。
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?本集好書推薦?
?《情緒の解剖圖鑑:99%的問題,都出在「情緒」!教你從37種情緒中「解套」的技巧》
#苫米地英人 #楓書坊
https://www.books.com.tw/products/0010785468?sloc=main
?《情緒動機──用神經心理學看穿行為動因:手繪圖解100種必懂情緒知識,了解自己、同理他人的轉化關鍵》
#詹育書 #繪者: 艸文子(IG:tsaowenzee)#和平國際
https://www.books.com.tw/products/0010865682?sloc=main
?《情緒之書:156種情緒考古學,探索人類情感的本質、歷史、演化與表現方式》
#蒂芬妮.史密斯 Tiffany Watt Smith #木馬文化
https://www.books.com.tw/products/0010709862?sloc=main
?《 情感類語小典》
#安琪拉‧艾克曼 #貝嘉‧帕莉西 #遠流
https://www.books.com.tw/products/0010768041?sloc=main
?特別推薦?
《撫慰人心的52個關鍵詞》
# David Whyte #譯者:林力敏 #采實文化
https://www.books.com.tw/products/0010841023
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