EP163. 每個人的行為背後都隱藏著對優越感的追求 feat. Book_自卑與超越

自卑感是一種張力狀態，沒有人能長期地忍受自卑感。在個體心理學中，每個人都有不同程度的自卑，因為自卑感是讓人類追求優越的動力。但差別在於我們能不能一直保有勇氣，以更直接、實際和有效的行動來改變生活，擺脫存在我們心裡的自卑感。