從高中、大學,換過3-4位教練,每位教練都讓我有不一樣的感受 沒有最好的教練,只有適合的教練。 教練給予學生的期待,長期穩定的訓練,觀察長時間累積下來的成果。 學生給予教練的期待,能夠為自己的訓練路上解決所有疑惑。 沒有教練是可以全包的:運動有分很多專業面向,運動營養、專項運動、訓練恢復、肌力訓練。 教練不一定要全都很專精,但要能夠有整合性。 我是不會太逼學生,但對於積極的人是會花額外很多時間,來幫助他。 我也不是那種一個月就可以讓你飛天遁地的人,但長期來看訓練的效果有目共睹! (我自己比較常用)Instagram:https://reurl.cc/Md4jbv 課程詢問 Waypoint鐵人工廠: https://www.facebook.com/waypoint2014/ Apple Podcast :https://reurl.cc/j5vmjy Sound On :https://reurl.cc/0OZaqk Tri To Go 三項玩不完: https://reurl.cc/e8dn1Q Facebook:https://reurl.cc/R1Wej6 Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting Powered by Firstory Hosting