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#25 從人生勝利組轉戰瑜珈老師,現任全職媽媽的瑜珈心法 / Lisa 專訪

聊療瑜珈 Sima Yoga Talk
2020-11-16
73:44
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從瑜伽來看兩性關係>> 不知道你是不是也曾經只是為了想要「運動」,開始練習瑜珈,後來發現帶來的改變不是只有體態變好而已,整個心態都變了,甚至心也平靜下來了。住在波蘭的瑜珈老師 Lisa 也有類似的經歷。 瑜珈到底怎麼徹底改變她的心態讓成功地放下包袱,成為專職瑜珈老師,以及孩子的母親和家庭的一份 >>節目文字版:https://simayogatalk.com/身體掃描 >>私人瑜珈線上課:https://simayogatalk.teachable.com/ >>請我喝杯咖啡:https://pay.firstory.me/user/simayogaalk

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