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EP14. 識破頭腦的騙局,找回拒絕的勇氣,Say NO so easy
媽媽搞什麼鬼
2020-11-17
00:31:27
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你是否也總是不好意思拒絕別人?
常常只能用所謂「善意的謊言」婉轉的回絕。
也許背後的原因,不只是害怕傷害對方這麼單純,還隱藏了想當好人的心態。
但偏偏越不誠實拒絕,越常發生各種難以拒絕的狀況,而讓自己更加焦慮,也花了許多能量去想看似不傷人的藉口。
這集節目分享我們面對生活中的各種事件,是如何練習進化自己,又透過改善自己的什麼狀態,才能更果斷的為自己站出立場。
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