Ep.14 – 鐵人三項好難？跟著馬尾妹跑就對了！ | 三鐵賽事該怎麼準備？新手鐵人上路大補帖！ | 世界最大化 feat. Stan蔡承翰

如何完成人生第一場鐵人三項呢？是不是一聽到三鐵要游泳、騎腳踏車、跑步，就覺得好難、好累？World Gym邀請到Stan蔡承翰教練，他跑過無數場的三鐵賽事，包含五一點五公里鐵人三項，以及113K、226K！擁有豐富三鐵經驗的Stan教練要來和大家分享要怎麼準備與注意事項，讓新手們成功挑戰鐵人三項！