上班哪裡有問題05【動起來！夏天要翻玩的水系活動！】中興大學體育室-陳明坤主任

夏天玩水系列的選擇？水中有氧的好處？下水前的注意事項？如何選擇游泳場所？游泳突發狀況的預防與處理方法？琳瑯滿目的運動相關問題，本集內容當中都將為您解答！