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EP18牛奶要喝全脂還是低脂呢?

Tasha健康管理
2020-11-24
08:28
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#健康#全脂牛奶#低脂牛奶

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喝牛奶有學問!先說結論:全脂低脂一樣好,均衡營養最重要

但如果你的身體不適合牛奶,建議選其他食物補足鈣質

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近期推出活動!!Tasha療天室:)

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