《好吃吃好》Q&A第一集:為什麼我好像每一種體質都有?如何精準判定體質?

老中醫的桃花源

2020-11-2700:04:08

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《好吃吃好》Q&A第一集
有讀者問道:
為什麼看了《好吃吃好》之後
感覺自己好像每一種體質都有?
要如何才能精準地判定體質呢?

我的回答是:
這種感覺是正常的喔!
人體本來就會同時出現不同類型的失衡狀態
就像一位成績不好的小朋友
往往很多科都需要補習一樣

在中醫體質判定專業領域中
有兩個非常重要的基本觀念
一是「確定」有某種體質(明顯失衡)
二是有某種體質「傾向」(輕度失衡)
從中醫最高境界「治未病」的角度來看
無論「確定」或是「傾向」
都應該積極地調整所有已經失衡的體質
因此「精準」判定體質並不是這麼重要

但如果您還是想要學會
如何像專業中醫師一樣
具備PRO級的判定能力
我個人希望將來有機會
在時間與場地的允許下
或是透過視訊會議方式
開辦體質判定教學課程
面對面與有興趣的讀者
分享我個人的心得體會
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