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2018 - 「走對路少生病:關節、筋膜大小毛病無障礙」新書介紹、羅明哲 專訪(博思智庫、Vers足部健康學苑​)

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2020-11-11
26:04
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本集主題:「走對路少生病:關節、筋膜大小毛病無障礙」新書介紹 專訪作者:羅明哲 內容簡介: 腳踩就痛、舉步維艱!竟是走錯路的問題? 走對路不簡單! 跟著足部量測、輔具專家學正確步態 立即舒緩你的關節炎、筋膜炎、腰痠腳痛!讓你站更穩、走更久 走路能力影響照護成敗80% 這是照護者的必備手冊,輕鬆學習防跌、正確使用輔具,改善行動障礙, 協助家中長者自立行走! ──三週改變運動習慣‧六個月養成健康習慣── 站更穩、走更久,正確走路邁走向健康 你我都會面臨老不起的未來,老了,你要住「養老院」,還是「遊輪」? 想要活得老又活得好,絕非難事!現在就要學會正確走路。 你根本不知道自己走錯路!長期「走路步態」錯誤,造成筋膜發炎、關節病變;腰痠背痛、行走失衡、跌倒撞傷。只要一跌倒都可能產生嚴重的傷害,特別是需要被照護的人與高齡者。 ▎走路運動處方是良藥 作者羅明哲透過自創的足部生活化自療運動,已成功幫助許多開刀、藥物尚無法全部解決問題的個案,擺脫痠痛、預防跌倒、站穩走久。 從小孩到老人都學得會的方法~三週改變運動習慣、六個月養成健康習慣~運用生活化足部自療運動來促進健康、走向健康人生,挺拔的姿態讓你年輕十歲。 ▎促進健康,由腳帶來的奇蹟 ◎由輪椅站起來練習走路 ◎拐杖族能站更穩走更久 ◎腳長骨刺還能走路旅遊 ◎生活自療運動脫離酸痛 ◎平衡運動訓練預防跌倒 ◎步態訓練讓您年輕十歲 作者簡介:羅明哲 學歷:國立陽明大學復健科技輔具研究所 經歷:台北市立陽明醫院復健科,專門研究教學足部量測與輔具 現職:「VERS足部健康學苑」教育平台創辦人 榮譽:創新研發的足部量測設備,獲得軍方醫院引用為役男體檢的工具;專利生產的各種足部輔具產品,廣受美國、日本、歐洲等先進國家使用 願景:為是酸痛所苦眾生,廣設方便自療方法,盡令脫酸痛、行無礙 創作過三本專業的足部預防醫學書籍, 藉由15年的足部臨床研究、教學與服務經驗,成功協助醫師與復健治療師,運用「生活化走路運動處方」來改善健康問題。 服務特點在於幫助個案由腳找出影響健康的原因,並藉由停止錯誤的習慣來控制問題;同時幫助個案由體驗活動中,找到自己在日常中就能執行的「生活化自療方案」,強調自療是醫療治療的輔助方法,治療前能幫您行無礙,治療後能夠讓療效充分發揮。 為了推動大眾重視「走路」及「預防跌倒」的問題,成立了「VERS足部健康學苑」教育平台,整合一群醫療、復健、運動、社福的專家,共同為「站更穩、走更久,走路促進健康」的目標而努力。

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