你有未讀訊息│EP11 第11則：靈性不是你想的那樣

靈性是否都是美好的樣子?靈性究竟是什麼?這一集我們聊聊靈性，以及如何學習和實踐。
《本集重點》
-靈性的教導是實踐的方法
-美好的狀態是過程不是全部
-生活本身是靈性
-事件帶來的提醒
-坦承自己的感覺
-各種狀況都是靈性的表現
-面對現實，面對自己
-意外、突發狀況也是禮物
-變好不是終點是過程
-真實地看眼前的事物
-不分心
-每個人的人生組成都不一樣，自己也是
-實實在在、時時刻刻實踐
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