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灾後創傷(PTSD)心理療癒導語之三:少害怕

安安老師的心理課
2014-08-19
14:53
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災難的衝擊會在人們的內心深處留下陰影,并在未來的日子慢慢浮現出來。只有先承認自己的恐懼,才能去面對它,才能主動地去調整自己的情緒,克服恐懼。

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