靠著冥想找到迷惘時的方向感

有時候人在迷惘或困惑時常常找不到方向
也許分享這個我時常再用的冥想方法
在夜晚時你回想著那些困難
會讓你在人生中找到新的方向與答案

ps.單集封面是最近剛收服的浪貓 -"林寶"