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【EP06】心理諮商師--潘俊瑋

真情麥克風
2020-11-24
49:55
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資訊爆炸年代的孩子,容易分心、容易焦慮,有許多說不出口的壓力…… 如何引領他們靜下心來、安頓自己的情緒,並能以正向的觀點感知世界,這是長久以來,困擾許多家長及老師的問題,更是這一代孩子最迫切需要面對的處境。有五位熱情的心理師,看到了這無可逃避的分心年代,所以籌備前進校園的「澄心向上計畫」,去小學或國中的慈暉班、以及高中職綜職科(特教生) ,希望透過《放鬆與正念》 的學習,清楚覺察到自己的緊張和壓力,並且學著處理它們,將孩子們都能被帶往內在的寧靜。並希望慢慢的把這推廣給校園老師們,甚至可能替代處罰!

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