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【小白話Whole Land #1】 聖誕節、跨年大餐吃不胖小技巧大公開!| 世界最大化

世界最大化
2020-12-23
16:59
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你準備好耶誕趴、跨年了嗎?不管是在家過節,還是去外面狂歡,想必一定少不了「吃大餐」這個選項,像是:A5和牛、肋眼牛排、傳統烤火雞、西班牙伊比利豬、麻辣火鍋…等頂級美食,想說一年一度的節慶就給它吃好一點,但小心亂吃,熱量爆表!為了避免在大餐過後體重暴增,這集要來告訴你如何計劃性享吃又享「瘦」。

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