首先，避免情緒化飲食
高熱量、高升糖讓我們心情愉悅
必須找出更好的紓壓方式ＸＤ
提供8個要訣，讓你吃的開心吃得巧
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近期推出活動！！Tasha療天室：）
Podcast已經開張一段時間，很想認識聽者們ＸＤ
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