慢老CEO#6 |睡不好超痛苦, 來認識睡眠的開關-褪黑激素

慢老CEO

2020-12-2500:20:35

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天氣冷 超適合睡覺的啦
但每天都是 晚上睡不著 早上爬不起來, 也不是辦法啊

來拆解一下 睡眠的開關-褪黑激素 , 讓自己好好睡個美容覺吧 ^^

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