Ep.4 關於犯錯&自我練習

瑜珈老師

2021-01-0100:19:12

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Ep.4

1.害怕犯錯
2.自我練習的養成
3.不同詮釋觀點和階段

4.真正的柔軟
5.面對犯錯的恐懼，做最壞的打算/停損點，探究其來源，反而是解除這個印記的方式