Ep.5重複練習的收穫

瑜珈老師

2021-01-0400:14:29

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Ep.5
關於重複,人喜新厭舊、人類對於意義的追求,反而是我們害怕重複的理由

1.如何測試一件事是不是真的想做
2.備課、教學技巧的熟成
3.重複作為一種試紙
4.風格的建立
5.過度練習的好處:

大多人都在避免犯錯、避免受傷、避免繞遠路,可是理解一件事情的陰暗面,才是全面的理解,也是尋找解方的開始。

6.人類害怕不變,害怕被時間綁住、希望不斷進步克服時間;然而光是「不變」就是一種違逆時間
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