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ep. 17 易餓易復胖體質?防彈咖啡喝不了一輩子|我們為減肥做的事

林安泰診所
2021-01-12
59:40
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##復胖##減肥##減重##防彈咖啡##飲食管理

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大家從什麼時候開始意識到:「幹!好像要開始減肥」?或是你是那種永遠吃不胖,但總是嚷嚷著要減肥的人呢?今天這集就想要來跟大家分享一下我們三個有沒有減肥的經驗,又靠著怎樣的方式減重的?

⚠️ 如果你現在正在吃雞排,那就吃完再聽好了XD

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