名醫On Call|吳妮民醫師談「168間歇性斷食有效嗎?消除脂肪肝這樣做!」 2021.01.28

九八新聞台

2021-01-2900:44:02
主持人:詩瑋
來賓:好心肝門診中心家醫科 吳妮民醫師
主題:168間歇性斷食有效嗎?消除脂肪肝這樣做!
你看得懂自己的身體組成分析表嗎?「皮下脂肪」、「內臟脂肪」和「體重機量的體脂率」各有何不同?如何各自有效消除?減肥減了老半天到底瘦的是脂肪還是肌肉?168間歇斷食法到底有沒有用?喝水也會胖是真的嗎?有多少的胖其實是水腫?澱粉可以安心吃嗎?如何提升基礎代謝率讓多吃也不易胖?聽說現在有新的排糖藥和抑制澱粉、油脂吸收的藥可以使用?讓擅長消脂保肝的吳妮民醫師告訴你!

節目時間:週一至週日 11:00​am-12:00pm
本集播出日期:2021.01.28


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