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EP005｜吃得快樂｜鹽巴最適合使用在哪一方面？｜salt, salt, salt

EP005｜吃得快樂｜鹽巴最適合使用在哪一方面？｜salt, salt, salt

吳寶芬｜樂活人生教室｜ LOHAS樂活雲

2021-03-3100:10:14
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鹽的用途非常的多，除了實用外，亦可以拿來洗菜醃肉等，但最重要的是鹽所含的鈉是人體大腦要下達動作命令的重要元素，但鹽攝取太多又會對人體負擔變大，因此，如何聰明使用鹽巴呢？來聽500芬老師分享吧！