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我們每天的早上的心情會影響到那一整天下來的做事的動力, 所以這個晨間冥想的主題是要幫助我們建立正面的能量。 也許你現在正需要一點鼓勵, 或感到生活中沒有什麼動力了。 讓我們透過這個練習來一起為今天訂下一個正面的意向Intentions, 元氣滿滿的去開始我們每天吧~
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