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EP25 突破減重停滯期,掌握六大關鍵

Tasha健康管理
2021-02-04
11:28
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減重難免遇到凝滯期

因為身體不喜歡體重減輕的感覺呀~~~

但是為了健康與身材,必須突破停滯期

掌握六個關鍵讓你度過停滯期!

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近期推出活動!!Tasha療天室:) 

Podcast已經開張一段時間,很想認識聽者們XD 

如果你喜歡我的內容,或許我們可以在線下聊聊! 

主題不限!聊健康、聊營養、聊生活、聊心 

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