Ep.5水逆來襲!!! 我們要突破和改變

為什麼會害怕「改變」呢?
人總是誇大改變後的失去
低估改變後所得到的快樂
/
重新定義「改變」
人生本來就會有很多不安
也許你今天可能以為你被洗滌了可是隔天又恢復成原本樣子
那也沒有關係
只要你有覺察你每天有一點點進步就夠了
這就是人生過程,不斷的學習
我們不要小看那些小事情的改變 那都是練習
待你遇到大的事情你才更可以穩定情緒
/
最後想帶到一句很棒的話：
人無法用相同的自己，得到不同的未來 。

bytheway這次音頻很多雜訊
找不到原因,於是我們覺得這就是水逆吧.....


INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/xiangchat/

聽眾信箱:lovefb731@gmail.com