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EP18 | 開訓注意 - 忘記你自己!

Tri to Go三項玩不完
2021-01-12
15:36
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上一集分享了訓練的安排邏輯,不知道大家是不是和我們一樣,開季的訓練總是雞毛鴨血的好痛苦,該怎麼熬過恢復訓練的陣痛期,開季又該注意什麼? Instagram:www.instagram.com/tri_to_go/ E-Mail:john19920308@gmail.com

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