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關係書籤#4 新的一年,重整自己與世界的關係(上)

涵話效應 Han's Talk
2021-02-13
26:30
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#希望#撞牆期#相信#自我成長

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你準備好面對新的一年了嗎?每個人的人生都有一些異常艱難的時光,但究竟該如何與自己好好和解?今天的赤裸主題,將以自身經歷一段重大的撞牆期為例,分成上下集來跟大家聊聊。

上集—「我們都知道要相信自己,但是究竟要如何相信自己?」
下集—「你把身體健康放在多重要的位置?」
下集—「你想成為什麼樣子?」

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