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七天瘦身冥想第七天

催眠瘦身冥想
2021-02-25
15:01
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#潛意識#瘦身#催眠

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七天瘦身冥想的第七天-用潛意識改變生活習慣, 現在大家的生活節奏都很快,緊張、焦慮、抑鬱等等的心理疾病是造成90%的生理疾病的原因。其實意識只是冰山的一小角,而潛意識才是冰山的絕大部分。一般人的日常生活只有10%是由意識支配的,而90%是由潛意識支配的。當人的潛意識和意識出現不一致時,百分之百的結果是潛意識戰勝了意識,這就產生了意識層面的緊張、焦慮和抑鬱。大多數人都沒有意識到,我們大腦中對感情、金錢、健康、人際關係、恐懼、自我價值、成功、快樂等等的這些事物的信念,都和我們在10歲左右時是一樣的。這些話聽起來或許很難以置信,但是卻是事實。如果一個人10歲的時候,是一個外向、快樂的孩子,成年以後一般也會是一個外向、快樂的人。一個10歲時害羞、不喜歡交往的孩子,成年後也往往是不喜歡社會應酬的人,為什麼會這樣呢?事實上,我們潛意識裡的大腦程序大部份是在0-7歲之間建立起來的。除非我們主動去改變兒童時期對生活中各種事物形成的定義和信念,這些信念將會一直影響我們成年之後生活中的一切,就像是人生觀、世界觀一樣的影響我們對外界的看法,然後影響我們的決定和行動,也會讓我們的生活經歷變成今天的這個狀態(不管是成功還是失敗)。我們大多數的人都不知道,我們的潛意識裡的信念是我們一切言行舉止的支配核心,事實上我們現實生活中的一切喜怒哀樂、成敗得失,90%以上是由潛意識決定的。兒童時期的一些負面的、消極的經歷所形成的潛意識裡的大腦程序,在我們長大之後雖然會一直影響著我們的生活。但是,潛意識裡這些負面的、消極的大腦程序是可以改變的,當我們對潛意識有了準確的認識,按照正確的方法去練習,改變潛意識裡消極的大腦程序並不困難,等一下我就帶領你用潛意識去改變大腦的程序,讓我們一起好好的探索自己的潛意識並釋放掉兒童時期的信念,重新建立你的大腦程序,去開放一切的可能性

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