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S3EP41 - 第三季終:季末感恩大會!我們如何觀照並排解負面情緒🥲

午後女子會 Afternoon Girls' Club
2021-02-10
42:05
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**我們的Instagram帳號:@afternoongirlsclub** (臉書也可以找到我們唷!) 斗內支持我們:https://p.ecpay.com.tw/60B2C47 聽眾來信單元表單❤️:https://forms.gle/AwtMbQBYCWD26CpQ9 / 歡迎來到第三季最終集!剛好也要2021的農曆年了,在這邊祝大家新年快樂,平平安安~本集要來跟大家分享我們在生活中、書籍中所觀察到的情緒與它的特性,後半段也分享了許多如何透過觀察情緒來排解負面情緒,甚至透過許多小遊戲來讓自己擺脫恐懼與匱乏的感受! / 提到的書籍⬇️ Ask and It Is Given 專注意念的驚人力量 / 希望在過年期間大家都能夠好好休息、歸零、跟自己相處並能夠在接下來的日子去排解生活中的各種大小事,在籌備第四季以及許多新計畫的期間,大家也可以持續來我們的社群網站與我們互動,或是來信到 afternoongirlsclub@gmail.com 跟我們說悄悄話!

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