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05|靜心角#2|來試試看!感覺自己,意守丹田。

粉尼書室
2021-02-28
11:40
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#不費力#內在能量#太陽神經叢#意守丹田#愛自己##

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停一停、靜一靜、聽一聽自己

|靜心角#2|

不費力是一種自然,自由來去就是空。
把意念放在丹田, 用一種輕輕關注的方式,跟自己相處幾分鐘。

在那金黃色光球的綻放能量裡,
就像在徐徐微風的和煦陽光中,
感覺自己,
那是一種充電,一種安逸,一種疼愛自己。

我們每個人 並不是獨立存在的,
但卻 都有著獨特的位置。

粉尼祝福你
找出一套適合自己的方法,
讓自己更有能力愛自己,
守護自己所愛的人,
並且能夠同理他人。

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