當頭腦與內在產生衝突，引發的痛苦和混亂，要帶給我們什麼訊息？
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§本集重點
￭ 內在矛盾、衝突
￭ 事件觸發感覺
￭ 打開的狀態
￭ 保持彈性
￭ 身體抗議
￭ 深層的感受
￭ 理解但無法體會
￭ 自我懷疑
￭ 未知的狀況
￭ 真實不好看
￭ 逃不了的狀況
￭ 重新理解
￭ 執著
￭ 好好走過
￭ 活出生命
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■ YouTube影像版 https://bit.ly/39aKGLP
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周四、周日晚上8點更新
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￭ 保持彈性
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￭ 自我懷疑
￭ 未知的狀況
￭ 真實不好看
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￭ 重新理解
￭ 執著
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