cover

Ep14. 認識自己必須擺脫的3個壞東西!!回想並想像自己的20歲、30歲、40歲...

遇見你J喀老師
2021-03-04
10:22
comments
No Rating
#NeKo#Skimmy#你的網路閨蜜#別人的框架#嗚喵#四十而不惑#自我否定#自我忽視#自我成長#自我設限#認識自己

Available Platforms

iconiconiconiconicon

回想過去的自己,20歲的自己,30歲的自己
想像未來的自己,40歲的自己,50歲的自己

Skimmy TED x Talks 把魅力變成你的超能力--擺脫3個拖累人生的壞東西!
1. 自我忽視的習慣,擁有及失去的判斷(自己要擁有什麼,而不是滿足別人要擁有什麼)
  
2. 別人的框架 - 消除自我懷疑,用別人期待來審視自已

3. 自我否定與自我設限 - 自己的故事無論是好與壞,都是獨一無二的,挖出自己擁有的

你怎麼過今天,就怎麼過今生?--詹姆斯。沃曼

此書中有個問題大家可以反思…分數是1到10分

1.過去10年你覺得你的自己的偏好想法改變多少?
2. 未來的十年你覺得你自己的偏好和想法會改變多少?

#Skimmy#你的網路閨蜜#自我成長#自我忽視#別人的框架#認識自己#自我否定#自我設限
#NeKo#嗚喵#四十而不惑

收聽平台
Apple Podcast
https://reurl.cc/jqRjnD​

Spotify
https://reurl.cc/Xe5Y0R​

KKBOX
https://reurl.cc/mqZjm1​

SoundOn
https://reurl.cc/ynRaD8

Google Podcast
https://reurl.cc/zbqy6N

YouTube 搜尋
https://youtu.be/-VydAKsNth0

若喜歡我的節目, 按下訂閱, 按讚, 歡迎留言給予我任何建議~
你就是支持我堅持下去的動力來源~感謝!

也歡迎打賞杯咖啡, 讓我們續聊去吧~
https://open.firstory.me/join/positive-energy